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https://youtu.be/Uasy5mdr6FQ夏はコレ!【ゴーヤと卵の旨辛炒め】ご飯がススム!とまらない美味しさシャキッとしたゴーヤと柔らかさな豚こま肉、ふんわり卵が旨辛いタレに絡んで最強においCゴーヤには夏バテ予防や疲労回復、糖尿病予防、血液改善など幅広…